Os fundamentos do low carb Entender o que torna uma receita low carb e como adaptar receitas tradicionais para reduzir carboidratos. A escolha de ingredientes-chave, como adoçantes naturais, farinhas alternativas e gorduras saudáveis.
Como preparar sobremesas saborosas e saudáveis Técnicas simples e eficazes para criar doces que são deliciosos e atendem às expectativas de textura e sabor. Receitas práticas, detalhadas e fáceis de seguir, que podem ser feitas por iniciantes ou experientes na cozinha.
Os doces low carb abordados são preparados com foco em saúde e sabor, ideais para quem quer celebrar o Natal sem culpa. Eles mostram que é possível aproveitar sobremesas incríveis sem comprometer a dieta ou os objetivos de bem-estar. O público terá acesso a receitas criativas e deliciosas que substituem as opções tradicionais de forma saudável e saborosa.
A apostila principal junto com os bônus que você vai conhecer abaixo somam 30 receitas ao todo.
Tudo sobre conservação, quanto tempo ficam na geladeira sem estragar.
Na apostila especifiquei o rendimento de cada receita separadamente para facilitar o trabalho.
Já tenho mais de 5 mil alunas na minha primeira apostila de receitas low carb
A minha apostila é a mais vendida na plataforma na IExperience até os dias de hoje.
O amor pela culinária nasceu por culpa da minha mãe, hoje sou o que sou por culpa dela.
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